Ironman here I come! đŸ’Ș

Attans,  jag Ă€r dĂ„lig pĂ„ att hĂ„lla igĂ„ng bloggen numera, tappat det lite och har vĂ€l annat för mig helt enkelt...

Men nu har jag stora anledningar att uppdatera! Jag Ă€r anmĂ€ld till 
đŸ˜±đŸ˜±đŸ˜±đŸ™ˆđŸ™ˆđŸ™ˆ
SkrÀckblandad förtjusning!
Jag har velat men tvekat under lÄng tid och till slut har jag sagt att om min nacke kÀnns bra under BorÄs triathlon (halv Ironman) sÄ anmÀler jag mig.
I lördags genomförde jag BorĂ„s HIM galant i vĂ€rmen,  utan nackont och förstaplats i min Ă„ldersgrupp, sĂ„ det var bara att anmĂ€la sig! 😁










Min grymma bĂ€ttre hĂ€lft vann ocksĂ„ sin Ă„ldersgrupp.  SĂ„ jĂ€kla kul att vi bĂ„da fick komma fram och fĂ„ pris!

Hela tĂ€vlingen var riktigt kul! VĂ€ldigt varmt, men det gick bra Ă€ndĂ„. Simningen var skön 😋 Var lite stressigt och jag hade svĂ„rt med andningen i början, men sen slĂ€ppt det och jag klarade fint att crawla hela vĂ€gen. Riktigt stolt över mig sjĂ€lv! 👊
Jag tycker det Àr jÀttekul med vÀxling sen, och jag kom ivÀg bra med cykeln. Men wow vilken bana. Upp upp upp, det kÀndes som att förstÄ backen aldrig skulle ta slut! Men det kÀndes bra, och jag tyckte att jag vÄgade slÀppa pÄ bra i nedförsbackar med.
NĂ€r jag hade 8 km kvar ungefĂ€r till vĂ€ndning sĂ„ mötte jag Lennart. ❀ Det gav energi! Och sen vĂ€nde jag med och hade samma vĂ€g tillbaka som man cyklat. Det gillade jag, och hemvĂ€gen kĂ€ndes lĂ€ttare. 

Sen var det förstĂ„s löpningen som var varmast. Men jag kom ivĂ€g bra och det gick bra hela vĂ€gen. Men höll ett behagligt tempo och svalkande mig med vatten vid varje vĂ€tskestation, och duschade kallt vid varje varvning. 
Sista kilometrarna tÀnkte jag pÄ Lennart som skulle möta mig vid mÄlet. Det gav mig kraft! Var till och med nÄn som sÄ "Du ser stark ut" nÀr jag hade 2 km kvar!
Underbar kĂ€nsla att komma i mĂ„l! 
Men fick fantastiskt bra fika och vi doppade oss i sjön. Ljuvligt!!!

Lite avis att Lennart fĂ„ngats pĂ„ mĂ„nga bilder och jag bara en. Men men 😆

Givetvis blev det pizza och lördagsgodis hemma sen 


Och lite bubbel för att fira vĂ„ra 1:a- platser! đŸŽŠđŸŽ‰đŸ„‡

Vi fortsatte gotta oss lite till igĂ„r med italiensk brunch pĂ„ Ristoria.  Mums!

Lite lugna dagar nu och sÄ blir det sen nya tag för att dubbla distansera om knappt en mÄnad!!!


Annars Ă€r allt annat bra med tycker jag! Persade pĂ„ varvet för drygt tvĂ„ veckor sen med 2 sekunder 😂

Gick en grym utbildning pĂ„ Stc förra helgen, sĂ„ nu ska jag Ă€ven instruera i challange/tabata/crosscage,  med mitt första pass till helgen. Kul!

Vi har haft sommar och sol lÀÀÀÀnge och det Ă€r sĂ„Ă„Ă„Ă„ skönt! 
Idag har vi haft simhallen stĂ€ngd och HLR/livrĂ€ddning pĂ„ Lilla amumdön.  Kul! Och framförallt gött att jobba utomhus! 😊

Ok, nu ska jag i alla fall försöka uppdatera lite det nÀrmaste.

Kram pĂ„ er ❀


Kommentera hÀr: