Träningsvärk!
Återigen dåligt uppdaterat! 😔 Men det får vara lite så nu...
2 december idag, det är helt galet hur fort tiden går!
Vi har fått det så mysigt hemma så!
Till första advent blev det hemmagjord risgrynsgröt, glögg och lussekatter 😋 Mums!
Ja och sen var ju jag och Paula till Ullared på lördagen. 😲
Som väntat löningshelg före jul så var det sjukt mycket folk! Men vi tog det lugnt och fick som vanligt en kul dag tillsammans!
Sjukt bara hur folk beter sig, kör på varandra med kundvagnarna och så. Och i 50 minuter stod vi i kö till kassan! Då är det tur man har bra sällskap! 😊😍
Jag gjorde massa fynd i alla fall, och handlade en hel del! 😂 Blir smått knäpp på det stället! 😣
En härlig tradition är det vi har i alla fall!
Haft en bra vecka nu, som gått galet fort! Kommit igång med lite gymträning igen, kombinerat med löpning och simning 👍 Gött är det! Och cykling till jobbet med förstås, love it!
Förutom när man försover sig! 😂 Det hände i veckan, typ tredje gången i mitt liv! 😣 Sjukt!
Tar mig till Sahlgrenska tre gånger i veckan nu och tre månader framåt också. Mycket åkande, men jag får se det positivt att få extra motion! 😛 Och hoppas att det är värt det!
Gör en sol/ljusbehandling för min eksemhand nämligen. Hoppas bli av med detta nu!!!
Igår var jag ledig och fick till en sån där riktigt bra dag precis som jag vill ha det! Mysfrukost med min kärlek som skulle jobba kväll ❤
Vi fick öppna första luckan med! Nu jäklar ska vi vinna pengar! 😜👍
Joggade till och från Sahlgrenska i lugnt och behagligt tempo.
Grejade lite hemma, lugnt och skönt.
Sen åkte jag förbi Ikea och handlade lite småsaker innan jag tog mig till Bunkern! Evigheter sen jag var där!!!
Och det var riktigt kul med ett pass med Robban! Ett pass helt i min smak!
Tror det var 9 övningar, som tex trx bröst press, trx mage sida, hopp över däck, repklättring nedåt, rodd.....
Varje övning kördes 50 sekunder, 10 sek vila, 40 sekunder, 10 vila, 30, 10 vila, osv
Gött!!!
Go träningsvärk i magen idag 😛
Jag har inte bestämt mig ännu för vad det blir för träning innan jobb idag. Men något lite lättare i alla fall...
Jag har årets sista jobbhelg framför mig....
Trevlig helg!!!